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Método Ikigai

Descubre y potencia tu propósito vital en 8 semanas

De la mano de los autores originales del libro que ha desatado la fiebre del Ikigai en todo el mundo. Héctor García y Francesc Miralles

La presentación del método Ikigai en la Escuela Humanista
Encuentro Álex Rovira y Francesc Miralles
Cómo y por qué descubrir y potenciar tu Ikigai

Método Ikigai

Descubre y potencia tu propósito vital en 8 semanas

De la mano de los autores originales del libro que ha desatado la fiebre del Ikigai en todo el mundo. Héctor García y Francesc Miralles

Tu Ikigai es la brújula que marca el "norte" de tu vida

Cuando descubres tu propósito vital llenas de significado tus días y obtienes una motivación superior que te guía y ayuda a disfrutar de cada momento.

Solo tienes que mirar a tu alrededor:

Personas que no han encontrado todavía su propósito vital

Personas que saben cuál es su razón de ser y lo siguen cada día

El camino de tu vida solo lo marcas tú

Ahí fuera hay demasiadas opiniones sobre qué hacer con tu vida.

A veces, con malas intenciones (no entramos ahí).

Otras muchas, con buena intención. Como cuando pides consejo a tu familia, amigos, mentores, etc. Te suelen invitar a seguir el camino que consideran mejor para ti.

Pero ellos no se pueden poner tus zapatos para seguir tu camino.

No viven ni sienten lo mismo que tú.

Por eso la única persona que puede encontrar tu porqué eres tú.

A cambio, el premio es grande porque...

Como dijo Friedrich Nietzsche:

“Aquel que tiene un porqué para vivir, puede soportar casi cualquier cómo”

Aquí tienes el método para descubrir tu camino manera sencilla y con las mayores garantías de éxito

IKIGAI

Descubre en 8 semanas cuál es tu propósito vital.
El punto de partida para vivir desde lo que amas hacer, lo que se te da bien, lo que te permita ganarte la vida y lo que los demás necesitan

Pero… ¿de qué va esto del método Ikigai?

Se ha hablado mucho de este concepto y muchas personas creen que «SOLO» significa:

  • Vivir de tu pasión: cierto, pero también debes poder ganarte la vida con ello.

     

  • Desempeñar esa profesión que está «hecha para ti»: cierto, pero tiene que ser una profesión que ames y el mundo necesite.

     

  • Tener una misión en la vida: cierto, pero tiene que ser una que esté bien construida y sea realista.

     

  • Encontrar una vocación: cierto, pero tienes que ser bueno o buena en ello (y amarlo). 

El Ikigai no es solo una de estas afirmaciones, son todas ellas a la vez. Es ese propósito vital que te permite vivir de lo que amas, mejor se te da, el mundo necesita y te pagan por ello.  

Por ponerte un ejemplo, es como intentar resolver un cubo de rubik. Puedes conseguir que se resuelva una cara de un color, pero si el resto de caras están desordenadas, el objetivo no está cumplido. El cubo no está resuelto y para armarlo de nuevo, muchas veces, debemos “romper” lo que parecía que estaba bien. 

Cuando hablamos de Ikigai, también nos referimos a esto. Por eso, se trata de trabajar de forma armónica en cada uno de los pétalos que conformaría la flor del Ikigai.

Y como siempre, hay unos pasos a tener en cuenta.

El método Ikigai original que respeta su verdadera utilidad y naturaleza

Este no es un método que seguir una vez en la vida y perseguir ciegamente el(los) propósito(s) que descubras en 8 semanas.

Es posible que tus vivencias te cambien.

Y, por tanto, tu Ikigai.

E incluso es posible que tengas más de un Ikigai (mejor para ti, más opciones).

Por eso este método es una herramienta de por vida y que puedes usar siempre que sientas que necesitas un cambio o para comprobar que vas por el camino correcto.

Esto va más allá del "qué hago con mi vida".
Es un viaje interior de 8 semanas

Descubre cuál es tu propósito vital

Muchas personas creen que se trata de “encontrar” un Ikigai. Cuando en realidad, ya tienes, como mínimo, un Ikigai en tu interior.

Solo se trata de sacarlo a la luz.

Por eso un Ikigai no se encuentra (como si fuera arte de magia), sino que se descubre (fruto de un proceso consciente) realizando un análisis profundo y sincero sobre tu historia, lo que amas, lo que eres bueno, por lo que pueden pagarte y lo que el mundo necesita.

Desata tu Ikigai e inicia tu nuevo camino

Cuando pasan las 8 semanas ya tienes claro cuál es tu Ikigai y cuáles son las claves para desatarlo y que no se quede en papel mojado.

A partir del momento en el que decidas que ese es tu camino... comienzas a andarlo.

Método impartido por los autores originales de los libros Método Ikigai e Ikigai: Los Secretos de Japón con más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 60 idiomas

¿Quiénes son Héctor García y Francesc Miralles?

Héctor García
Escritor apasionado por la cultura japonesa

«Este es el método que yo siempre habría deseado seguir en su momento para tomar decisiones relevantes en mi destino.»

Nació en España, pero vive en Japón desde hace 16 años. Ingeniero de profesión, trabajó en el CERN (Suiza), antes de trasladarse a Japón.

Escribe en el blog www.kirainet.com, ganador de varios premios y referencia en la blogosfera desde hace 16 años, que dio lugar al gran éxito Un geek en Japón.

Aparte de su pasión por la cultura japonesa y por escribir, Héctor disfruta dedicando tiempo a aprender cosas nuevas cada día y filosofando sobre cualquier tema con sus amigos.

Francesc Miralles
Creador de tendencias en Desarrollo Personal

«Si sigues con atención cada una de las unidades, ocho semanas bastarán para lograr un cambio significativo en tu vida.»

Ha escrito numerosos libros de éxito, galardonados y vendidos por todo el mundo.

Algunos con Álex Rovira con quien ha compartido éxitos internacionales como La última respuesta, Un corazón lleno de estrellas o, más recientemente, Cuentos para quererte mejor..

Nacido en Barcelona, se licenció en filología alemana y ha trabajado como editor, periodista y sherpa artístico.

Actualmente da conferencias en todo el mundo (entre otras temáticas, Ikigai) y escribe sobre psicología y espiritualidad en diferentes medios.

Has visto a Héctor y Francesc en...

Opiniones de algunos lectores de sus libros

«Ikigai nos revela maneras muy directas y transformadoras de afrontar la vida moderna.»

Oprah Windfrey
Líder de la comunicación en USA

«Ikigai urge a las personas a simplificar su vida persiguiendo aquello que enciende la felicidad»

Marie Kondo
Autora de La magia del orden

«Las personas más felices del mundo no son las que más logran, son las que pasan más tiempo en un estado de flujo, explican los autores. ¿Ya has encontrado tu Ikigai?»

Mihaly Csikszentmihaly
Autor de Flow

«Desde que leí Ikigai, esta filosofía me tiene totalmente embrujado.»

Chris Evans
Su programa de BBC tiene 8 millones de oyentes

Introducción

Las 10 leyes del Ikigai

Una reflexión sobre la importancia y la necesidad de entender y querer entender a las personas que te rodean.
Seminario 01

¿Cuál es tu Ikigai?

Aprende todo lo relacionado con este concepto y comprueba que va más allá de lo que siempre has oído.

Algunas lecciones que te esperan dentro: 

  • Encuentra tu elemento (Seminario 1 – lección 2)
  • ¿Se puede tener más de un Ikigai (Seminario 1 – lección 3)
Seminario 02

Tu poder creativo

Fortalece tus hábitos creativos para conectar con tu Ikigai y déjalo salir a la luz. 

Algunas lecciones que te esperan dentro: 

  • Shinrin-yoku: baños de bosque (Seminario 2 – lección 1)
  • La hoja de ruta creativa (Seminario 2 – lección 4)
Seminario 03

Wabi-Sabi

Aprende a ver la belleza que hay en ti, en tus habilidades y en tu propia historia para encontrar una motivación que nace de tu propio interior y no de elementos externos.

Algunas lecciones que te esperan dentro:

  • El poder de la resiliencia (Seminario 3 – lección 3)
  • Una vida minimalista (Seminario 3 – lección 4)
Seminario 04

Ganbaru: esfuerzo para seguir en el camino

Potencia tu actitud para que te lleve al éxito, pero solo la que de verdad importa: vivir una vida en equilibrio y felicidad sin desanimarte por las dificultades.

Algunas lecciones que te esperan dentro

  • El efecto Shinkansen (Seminario 4 – lección 3)
  • Regla de las 10.000 horas (Seminario 4 – lección 4)
Seminario 05

Los círculos del Ikigai

Aprende a conjugar lo que amas, lo que se te da mejor hacer, tu forma de ganarte la vida y lo que el mundo necesita para dar con la esencia de tu Ikigai

Algunas lecciones que te esperan dentro:

  • Aquello en lo que eres bueno (Seminario 5 – lección 3)
  • Aquello por lo que pueden pagarte (Seminario 5 – lección 4)
Seminario 06

Mentores

Extrae las reflexiones de todas las entrevistas realizadas en este seminario para potenciar tu Ikigai de ahora en adelante. 

Algunas lecciones que te esperan dentro: 

  • Entrevista con Andrés Pascual: incertidumbre positiva (Seminario 6 – lección 2)
  • Entrevista con Cristina Benito: dinero y tiempo (Seminario 6 – lección 4)
Seminario 07

Ichigo Ichie: el arte de crear momentos inolvidables

Aprende a liberarte del pasado y del futuro para hacer de cada instante algo único y alcanza una mayor bienestar en todos los aspectos de tu vida, ya sea personal o profesional

Algunas lecciones que te esperan dentro:

  • Ejercicios de mindfulness (Seminario 7 – lección 3)
  • Creencias limitantes (Seminario 7 – lección 4)
Seminario 08

Una vida con Ikigai

A pesar de que pueda parecer un concepto muy antiguo, su aplicación tiene un sentido y un valor que va más allá hoy en día. Descubre en este último seminario dónde y cómo reforzar cada uno de tus Ikigais.

Algunas lecciones que te esperan dentro: 

  • Ikigai en la vida cotidiana (Seminario 8 – lección 2)
  • El futuro es ahora (Seminario 8 – lección 5)

Y además, 3 bonus especiales para ayudarte a descubrir y potenciar tu Ikigai

Cuaderno con las 11 claves para desatar tu Ikigai

El cuaderno donde Héctor y Francesc te dan las que, para ellos, son las 11 claves para salir “ahí fuera” y conseguir vivir según tu nuevo propósito vital.

Perfecto para dar los primeros pasos de tu nueva vida.

Sesión de preguntas y respuestas con Francesc Miralles

Una sesión grupal al acabar el periodo formativo estimado del grupo VIP. Tendrás a Francesc en directo resolviendo tus dudas y/o las de tus compañeros o compañeras.

Para resolver cualquier duda que puedas tener al acabar las 8 semanas.

Cuaderno con el método de la Escuela Humanista para identificar y liberarte de Creencias Limitantes

Una hoja teórico-práctica en la que apoyarte para derribar esas creencias que te puedan hacer creer que “tú no puedes” vivir de tu Ikigai. Úsalo tantas veces como quieras durante tu proceso. Es otra herramienta de vida. Tan útil para tu Ikigai como para tu día a día. Es de las herramientas más valoradas por los alumnos y alumnas de la Escuela Humanista.

Con las ventajas de la plataforma de la Escuela Humanista

Certificado

La certificación de la escuela de Álex Rovira que valida tus conocimientos y tu aprendizaje.

Seminarios

El programa está estructurado en distintos seminarios con varios capítulos para facilitar el aprendizaje.

Cuaderno de ejercicios

Aplica fácilmente todo lo aprendido a través de ejercicios con los que poder identificar y seguir tu Ikigai de ahora en adelante.

Aula virtual

Accede a todo el contenido de la escuela desde cualquier parte del mundo en el momento que quieras.

Audiolecciones

Todas las lecciones grabadas en audio por si no tienes tiempo de ver los vídeos o prefieres los audios.

Apuntes en texto


Todas las lecciones transcritas en un PDF por si prefieres seguir el programa leyendo.

¿Y si el método Ikigai no es lo que esperas o no es lo que necesitas?

Tienes la garantía de la Escuela Humanista

Como en cualquiera de las formaciones de la Escuela Humanista Digital, tienes una garantía incondicional, en este caso, de 15 días.

Siempre añadimos nuestro voto de confianza en cada uno de los programas que incorporamos a la escuela, y aquí no hay excepción. 

Confiamos en esta formación al 200%. Y en este caso, si en los primeros 15 días crees que tu inversión en Ikigai no merece la pena, te devolvemos tu dinero. 

Durante los primeros 15 días vas a poder conocer los primeros seminarios y adentrarte más en profundidad en el concepto de Ikigai y empezar a descifrar cuál es el tuyo, acceder a la plataforma y realizar los primeros ejercicios. 

Si ves que Ikigai te está ayudando a encontrar tu propósito vital y tu razón de ser para iniciar tu nuevo camino (o confirmar que el que sigues es correcto), perfecto. Si no, pide la devolución y solo te preguntaré qué es lo que no te ha convencido con el único propósito de entenderte y mejorar de cara a próximos programas. 

Es un riesgo para la Escuela, pero la confianza es uno de los valores más importantes y queremos que confíes en este programa tanto como lo hacemos nosotros.

Accede ahora a Ikigai parar descubrir y potenciar tu propósito vital en solo 8 semanas

- INSCRIPCIONES CERRADAS | CONTACTA CON SOPORTE -

PAGO ÚNICO

240 +impuestos
  • Acceso de por vida al contenido en la plataforma de la Escuela Humanista.
  • 8 seminarios de contenido y más de 40 capítulos.
  • Cuadernos de trabajo.
  • Contenido en formato vídeo, texto y audio.
  • Certificado de la Escuela Humanista
  • BONUS: 11 claves para desatar tu Ikigai.
  • BONUS: cuaderno para identificar y superar tus Creencias Limitantes.
  • BONUS: sesión grupal con Francesc Miralles

PAGO FINANCIADO

A consultar con soporte
  • Acceso de por vida al contenido en la plataforma de la Escuela Humanista.
  • 8 seminarios de contenido y más de 40 capítulos.
  • Cuadernos de trabajo.
  • Contenido en formato vídeo, texto y audio.
  • Certificado de la Escuela Humanista
  • BONUS: 11 claves para desatar tu Ikigai.
  • BONUS: cuaderno para identificar y superar tus Creencias Limitantes.
  • BONUS: sesión grupal con Francesc Miralles

¿Necesitas ayuda o tienes algún problema para acceder Ikigai?

Contacta a través del email o por whatsapp y tendrás tu respuesta cuanto antes

Preguntas frecuentes sobre Ikigai

Para cualquier persona que sienta que todavía no ha encontrado su razón de ser, su Ikigai y quiera descubrirlo. Aunque también puede ser útil para ti si ya tienes un propósito, pero no tienes claro si es justo lo que necesitas o no.

Dicho de otra manera, es para ti si quieres…

  • Encontrar la satisfacción de ser bueno o buena en aquello que amas hacer.
  • Sentirte realizada o realizado cuando tienes algo único y valioso que ofrecer al mundo. 
  • Volver a entusiasmarte cuando los demás reconocen y valoran lo que haces por ellos.
  • Apasionarte por tu día a día y sentirte realizado o realizada con cada una de las acciones que llevas a cabo para ser feliz.

Es muy sencillo. 

Una vez finalizada la compra, recibirás un email de confirmación y otro con las claves de acceso al programa y podrás entrar en la plataforma de la Escuela Humanista. 

Accede a los primeros seminarios y se irán liberando nuevos cada semana, para que avances poco a poco y tengas tiempo para realizar los ejercicios. 

Este contenido consta de 8 seminarios y una introducción que podrás ver a cualquier hora del día. Además, contarás con cuadernos de trabajo para ampliar el contenido y realizar ejercicios sobre el mismo para aplicar lo aprendido cuanto antes. 

Todo el contenido está en vídeo, audio y en PDF para que puedas trabajar y seguir el programa de la forma que prefieras.

En este caso, Ikigai es una formación que estamos incorporando a la Escuela Humanista y que pertenece a Héctor García y Francesc Miralles. 

Ambos son nuevos maestros, cuya sabiduría queremos incorporar a los programas de la escuela para ir expandiendo más y más conocimiento de la mano de personas expertas en el mundo del crecimiento y desarrollo personal. 

Por supuesto, al final de la formación tendrás un certificado que acredite que has completado todos los seminarios.

Tras realizar tu compra, tendrás 15 días para probar el programa. Si en esos 15 días decides que tu inversión no ha merecido la pena, tan solo tendrás que solicitar el reembolso en soyalex@alexrovira.com y te devolveremos tu dinero.

Sí. 

Recibirás un certificado de finalización del programa al completar cada seminario, aunque eso no es lo importante. 

Como siempre, lo importante es que apliques todo lo que aprenderás en el programa y seas capaz de encontrar cuál es el Ikigai que llevas dentro (o más de uno) para vivir en equilibrio y felicidad.

No deberías tener problemas ya que la plataforma es muy sencilla. 

La mayoría de las personas la dominan en cuanto entran 2 o 3 veces (y siempre puedes preguntar al equipo de soporte si te cuesta encontrar algo) así que eso no debería ser un problema. 

No obstante, para eso está la garantía también. 

Un último apunte. 

Si eres una persona acostumbrada a formatos más clásicos, es normal que tengas alguna que otra reticencia. Sin embargo, el formato digital tiene varias ventajas como la libre disposición de tu tiempo, posibilidad de repetir, de parar cuando quieras descansar, etc. 

Además, tienes más tiempo para hacer la formación, porque el acceso al contenido es de por vida. 

En resumen, prueba y sal de dudas. 

La experiencias no dice que muchas personas acostumbradas a un formato presencial valoran mucho las formaciones online ya que hay más contenido, mayor flexibilidad y sigue habiendo un equipo de soporte detrás en caso de dudas técnicas.

Sí, desde luego. 

Todas las formaciones de la Escuela Humanista son autoconclusivos y no necesitas otros programa para conseguir resultados. 

En este caso, es que seas capaz de encontrar tus ikigais y aprendas a seguirlos a lo largo de tu vida.

Accede ahora a Ikigai parar descubrir y potenciar tu propósito vital en solo 8 semanas

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240 +impuestos
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  • 8 seminarios de contenido y más de 40 capítulos.
  • Cuadernos de trabajo.
  • Contenido en formato vídeo, texto y audio.
  • Certificado de la Escuela Humanista
  • BONUS: 11 claves para desatar tu Ikigai.
  • BONUS: cuaderno para identificar y superar tus Creencias Limitantes.
  • BONUS: sesión grupal con Francesc Miralles

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  • 8 seminarios de contenido y más de 40 capítulos.
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  • Contenido en formato vídeo, texto y audio.
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  • BONUS: cuaderno para identificar y superar tus Creencias Limitantes.
  • BONUS: sesión grupal con Francesc Miralles

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